阿胶是胶原蛋白对女性卵巢肯定是有好处的，随着年龄增长卵巢功能逐渐下降，只要身体对阿胶反应好的可以服用，特别是制作成一些阿胶糕，这样就不那么容易上火了，服用一段时间卵巢功能、睡眠质量等等都会有改善，如果服用阿胶后有异常阴道流血的或者是口腔溃疡、大便干燥的要暂停使用，因为服用阿胶容易上火。再有异常阴道流血量多的时候，一定不要吃阿胶，因为会加重出血量引起贫血等反应。