身体湿气重是会出现尿频的症状的。 尤其是下焦湿气重的时候身体为了把体内的湿气排出体外就会出现尿频的症状。尤其是在男性，由于下焦湿气重会导致前列腺的增生或者是炎症，所以这时候会感觉尿频更加明显。要调理的话，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸祛湿颗粒、四妙丸、二妙丸、八正散等药物调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝。第二，这种情况应该去医院肾病科检查尿常规排除尿路感染的情况，如果有尿路感染，这种情况需要吃三金片或者是左氧氟沙星等药物抗菌治疗。平时还要注意多到户外运动，饮食不要太过辛辣黏腻刺激。