怀孕29周子宫瘢痕的厚度一般是在三毫米就正常。需要提醒的是，这个厚度不是固定不变的，随着妊娠月份的增加，子宫的体积越来越大，瘢痕的组织有的时候就会被撑得越来越薄，所以孕期要定期做超声检查，动态监测瘢痕的厚度。怀孕期间要适当的活动，另外要观察腹痛的情况，随着妊娠月份的增加，下腹部伤口处出现疼痛，并逐渐加重随时都要去医院检查的，因为子宫瘢痕的组织弹性差，随时都有破裂的可能。