爱乐维复合维生素片，就是一个复合维生素，里边包括维生素A，叶酸，维生素D，铁，锌等，女性在哺乳期期间是可以服用的，补充多种维生素，增加母乳的质量，也可以预防缺钙，同时在饮食上多喝鸡汤，鱼汤，多吃高蛋白饮食，保存愉快的心情。