回奶几天了，胸又涨起来了，说明还是有乳汁，没有及时的排出，考虑回奶失败。一般来说，回奶很难在短期之内迅速成功。因此，如果再次出现胀奶，还需要继续采取回奶的措施。此时不能挤压乳房，少喝汤，少喝水，减少乳汁的分泌，可以乳房外敷芒硝，将芒硝购买后放入布袋中外敷在乳房处，根据个人的时间安排，尽量延长外敷时间，同时可以口服生麦芽或溴隐亭进行回奶，生麦芽需要用水煎着喝，溴隐亭口服过程当中可能出现头晕，恶心，呕吐等副作用，建议回奶坚持两周以上。