艾滋病是可以正常的生活的。如果确诊艾滋病了，要积极的抗病毒治疗。口服抗病毒药物是需要联合治疗，吃上药物之后还要定期的去检查，检测相关的指标，包括病毒的指标等等。还要监测有没有并发症，如果有并发症的发生，要积极的对症支持治疗。艾滋病如果病毒量测不到，传染性也基本上没有，也是很安全的。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播，所以为了避免艾滋病，我们尽量要避免不洁的性行为、输血、吸毒等行为，以避免艾滋病的发生。