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生气打嗝怎么办
2022-08-16 21人阅读
问题描述:生气打嗝怎么办
三甲
王明轩
内科
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
生气打嗝,考虑功能性病变引起的不适症状。需要积极的调整好心理状态,从而缓解症状。
首先……需要及时转移注意力,不能沉寂于生气的情绪中不能自拔。比如做一些让自己开心愉快的事,逛街、看电影、下棋、听音乐,让自己快乐,心情愉快,从而遗忘生气,缓解打嗝症状。积极的沟通,表达自己的负面情绪,适当的宣泄,从而调整好心理状态。必要的时候可以口服抗焦虑药物,如舒肝解郁,黛力新,从而缓解不良心理状态,改善打嗝。