产后第三天涨奶很大很硬的话，建议及时的让宝宝多吸。宝宝，只有吸通了，把奶水吸出来了，才有可能会慢慢的减轻症状。如果说是奶涨的比较厉害的情况下，宝宝可以吸。宝宝不吸的时候可以及时的手法挤奶，把多余的奶水挤出来。如果说是涨奶的情况下，一定要注意清淡饮食，不要吃的过于油腻，而且一定不能喝发奶汤。如果喝发奶汤的情况下可能涨的更为严重，可能会引起发烧，可能会得乳腺炎，而且可能会引起乳腺脓肿。所以，如果说是涨奶的话，一定要饮食注意，一定要让宝宝多吸，而且可以到医院给予推乳按摩治疗。