喝绿茶，胃不舒服，这是因为绿茶里面，含有较多的化学元素，所以会对黏膜造成，比较严重的损伤。 进而导致患者，出现畏的充血，水肿，诱发患者出现腹胀，腹痛，恶心，呕吐等，一系列的上消化道，症状的出现。这样的话，建议患者首先，在饮食方面，需要多吃一些松软的，容易消化的，新鲜的，富含维生素的食材。戒烟，戒酒。不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，不吃隔夜，变质的食物。另外，要注意休息，规律三餐，避免暴饮暴食。