腱鞘炎最明显的症状就是疼痛。有些键鞘炎会引起腱鞘的肿胀，时间长就会出现腱鞘囊肿，屈伸活动受限，这是最明显的症状。 如果出现了腱鞘炎，可以对症治疗，比如热敷、理疗或者行小针刀松解治疗，这些效果都是不错的。可以外用扶他林软膏。平时需要多补充维生素含量高的食物、蔬菜、水果。腱鞘炎急性期，也就是疼痛比较严重的时候，一定要减少活动，口服消炎止痛的药物，这样有利于减轻炎症反应。同时需要注意不要过度的活动。