怀孕了下面痛的话考虑有可能是由于怀孕之后宝宝增大对盆底肌压迫引起的，一般情况下怀孕之后随着孕周的增加，宝宝是在慢慢长大的，宝宝慢慢长大之后将会对盆底肌有一定的压迫作用，盆底肌受到压迫之后将会出现缺血缺氧，如果时间久了将会变得比较僵硬，将有可能会出现肌筋膜综合征，所以将有可能会出现疼痛不适的感觉，如果说怀孕了，下面疼痛不适的话，建议尽量的好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，避免提重物，避免久蹲久站久坐，而且一定要注意尽量的避免增加腹压的动作，比如说慢性的咳嗽或者是便秘，而且一定要注意，尽量的控制宝宝的体重，尽量的避免巨大儿的发生。