解决乳糖不耐受，首先一定要调整好饮食习惯。 另外也一定要改善孩子的喂养，减轻孩子乳糖不耐受的症状。 另外，也一定要避免孩子出现腹胀，腹痛等一些的不良情况。 平时可以在医生的指导下使用相应的药物来改善症状，这样都能够很好的减轻乳糖不耐受的症状。 平时也一定要注意好孩子的饮食习惯，让宝宝加强营养。 平时多喝水，这样都能够起到很好的改善作用。 平时在日常生活中也一定要保持良好的心情，适当的进行体育运动。 同时也要保证好充足的睡眠质量，这样都能够很好的促进生长发育。