拉肚子喝蜂蜜水，可以补充能量，利于胃肠道的功能恢复。 拉肚子，也需要积极挂号消化内科专科治疗。可以口服蒙脱石散、肠炎宁、整肠生、金双歧、培菲康，对症治疗，缓解不适症状。必要时，可以通过粪常规、血常规、基础生化等检查，以指导用药。拉肚子，多由吃了不干净的东西，喝生水，吃未煮熟食物、变质发霉过期食品后，才会出现不适症状，要尽量避免。要清淡饮食，多吃新鲜的食物，适当的体育锻炼，增强体质。