剑鞘炎好发于手足部位。 因为这些部位活动频繁，会造成肌腱跟壳管之间反复摩擦，造成无菌炎症。早期的话就是肌腱活动时候会出现这个疼痛，晚期的话，会出现明显的肌腱跟壳管之间的那个肌腱疼痛造成活动卡压。经常我们出现活动受限，然后这里的疾病，我们通过自动多热敷，每次热毛巾敷个10到15分钟，每次敷个三四次。然后促进局部的一个血液循环，从而改善它的炎症消退，这里的疾病，一般需要3到4周消退。