小腿容易酸痛，容易类常见原因有以下几点。 受凉、外伤、剧烈运动、劳损、等情况，如果是受凉则建议局部热敷，注意保暖；如果是外伤引起的酸痛，则建议及时前往医院就诊，排除血栓等情况；如果是慢性劳损引起的酸痛，则建议热敷、按摩、外用药物、口服药物以及理疗等对症治疗。如果上述症状缓解后是建议适当进行运动来增强肌肉的力量，这样就可以有效的缓解运动后的酸痛，以及容易劳累的情况，不建议长时间久坐久站，这样会导致肌肉力量下降，从而出现上述症状。