排便不通畅，拉不出大便，可以吃一些草莓、西红柿还有香蕉，这样的水果富含水分，可以软化大便，对于功能性便秘的患者有一定的缓解作用。 患者要少吃一些刺激性的食物，比如太过于辛辣的食物。同时，建议患者适当的多喝水，多喝水也可以促进大便软化，促进大便排放，恢复正常的胃肠道蠕动功能。必要的时候，患者也需要给予一些药物来治疗，促进大便的排放，比如开塞露。