感觉想吐胃不舒服，往往是由于进食不洁食物，暴饮暴食，着凉等因素导致胃功能及消化明显受影响，甚至存在胃粘膜受损伤的情况。 一旦出现想吐胃不舒服的症状，往往提示胃功能及消化明显受影响，甚至是胃粘膜有明显损伤，一旦出现这类症状，必须引起一定重视，建议通过近期饮食及生活习惯严格调理以改善症状，建议清淡饮食，多喝粥吃面食，避免辛辣油腻刺激性食物及冰凉食物，不喝酒，多喝温水，少吃水果，避免熬夜，适当多运动，有助于促进胃动力，有助于症状的缓解改善恢复，必要时可以口服抑制胃酸药物及促进胃动力药物对症治疗。