哭泣引起喘不上气，应该是由于哭泣引起的胸部缺氧，也会引起肺部的功能异常，心脏功能异常，或者是由于心肺功能紊乱，心情紧张引起的问题。 注意合理的避免过度哭泣，调整心肺功能情况，合理的保养身体，保证睡眠，不要吃辛辣生冷的食物，调整一下生活习惯，不要太劳累。也不要熬夜，调整心情，合理的喝一些百合汤，莲子汤，以及甘草汤，可以观察有没有心脏病，或者肺部炎症以及阻塞性肺病。调整下饮食功能，适当的保证营养，多吃一些清淡的蔬菜，对于身体健康是比较好的。注意避免长期哭泣，引起身体异常，合理的调养，适当的睡眠，积极锻炼身体，调整下饮食习惯，如果有问题，可以积极检查，对症治疗。