怀孕34周腰疼的厉害的话考虑可能是由于宫缩引起的，但是也不排除泌尿系异常的可能性，如果怀孕34周出现腰疼的话建议一定要及时的到医院就诊检查，一般情况下需要看看有没有宫缩，如果说有宫缩的话需要及时的给予药物抑制宫缩治疗。 如果没有宫缩的话建议及时的完善泌尿系的超声检查进一步的确定有没有泌尿系的异常比如说是泌尿系统结石，泌尿系的积水等等。 如果有异常的话需要及时的处理，如果没有异常的话考虑有可能受凉或者是劳累引起的建议尽量的好好休息，一定不能同房，不能剧烈运动，一定要避免颠簸，大部分很快就会好的，但是如果说是没有好转的话，建议及时的排除腰椎间盘突出的可能性。