稍微弯一下腰就酸痛突然情况下是由于以下几个。 一个是由于肌肉的劳损。多见于长时间的久坐、久站、持续弯腰、伏案工作者，或者是长时间在寒冷的环境下所导致肌肉筋膜的慢性缺血、缺氧，从而导致无菌炎症。我们需要改变日常的生活方式，避免腰部长时间一个姿势，每十分钟调整一次，注意腰部的保暖，给予适当的热敷、理疗、按摩以及针灸、红外线的治疗，必要时口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，往往是刺激椎管里的神经或者神经根，从而导致区域内出现明显的疼痛症状，通常伴有一侧或者双下肢的放射性疼痛，行腰椎的磁共振或者CT检查来明确诊断，第三个是由于骨质疏松所引起的，这类的患者往往是中老年患者，出现明显的腰背部的疼痛，我们需要做骨密度检查。这样针对具体的病因抗骨质疏松治疗通常疗效确切。