手脚冷气血不足，可以吃金匮肾气丸。 这个药物可以温阳，补肾，通过温阳补肾的作用可以治疗这种手脚冰凉，另外通过这种补肾的作用，可以促进气血的生成。另外除了这种药物，我们可以适当的进行一些运动，通过运动可以激发人体的这种阳气，我们可以通过针灸的方法也可以调理这种脾肾的功能，脾肾功能好了，气血生成也会好。另外我们也可以经常吃一些具有温阳补肾，补气血的一些食物，比如说羊肉这类的，对于手脚冷气血不足也是有帮助的。