膝盖连着腿痛、胀痛通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉所导致的肌筋膜炎，第三个是由于膝关节的慢性滑膜炎所导致的，第四个是膝关节的骨性关节炎所引起的，第五个是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做腰椎或者膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎，我们通过制动、休息，然后局部理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天可以明显的缓解。如果膝关节骨性关节炎所引起的，我们通过局部制动，然后适当的口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的需要行关节置换手术，如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，严重的需要行手术来治疗。