小腿肌肉拉伤具体恢复时间这个需要我们根据疾病的一个损伤程度来决定。 一般情况下，轻度的可能在三到四周，通过制动以及局部的支具或者石膏的固定，三到四周之后可以达到恢复。如果损伤的较重，甚至局部的肌肉的一个拉伤、断裂，那么此时我们往往通过局部的一个石膏或者支具的固定，甚至手术治疗来干预，此时我们往往需要休息三到四个月才能够到彻底的恢复，此时一定要注意避免早期的下床活动，以防疾病的加重来引起疾病的一个后期的一种不良的后果。