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年轻人头痛是什么原因造成的
2022-08-16 6人阅读
问题描述:年轻人头痛是什么原因造成的
三甲
沙莎 内科 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
年轻人产生头痛的原因有很多种,主要包括以下几大类。 首先我们考虑有没有这个长期熬夜这个习惯?那么长期熬夜的话,会出现这种头痛的情况,建议要养成良好的作息习惯,避免长期熬夜和过度的紧张劳累,此外,感冒同样也会引起头疼,那么大部分的感冒都是因为着凉或者是病毒感染所引起的,患者会出现这种发热、咳嗽、乏力、流鼻涕等一些症状,那么感冒的时候要口服一些感冒药物,日常生活中要注意防寒保暖,避免长期熬夜,要适当的身体锻炼,增强抵抗力。除此以外,高血压的患者也可以出现这种头痛的情况。那么,在日常生活中应该保持一个清淡的饮食,避免这种高脂高油的食物,适量的活动,控制体重,尽量的早睡早起,避免长期熬夜。
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