总是贫血，一定要查贫血的原因，最常见的有营养性的贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血包括巨幼细胞样贫血以及地中海贫血等等，最常见的贫血是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的。 可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。