出现腹痛、恶心、想吐，第一多考虑与经常不良饮食及生活习惯有关。 比如经常暴饮暴食、吃一些生冷、辛辣、油腻以及腌制、熏制的食物，损伤了胃粘膜，或者经常熬夜、情绪波动大、饮酒、进饮浓茶、咖啡、可乐等，都有可能会导致胃粘膜损伤而出现腹痛，恶心，想吐的症状。第二，如果反复出现上述症状，要进行胃镜检查，了解有无慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃肿瘤、门脉高压性胃病等器质性病变。第三，日常生活中要避免熬夜，保持良好的饮食以及作息规律，舒缓心情，适当运动，促进身体康复。