对于体积小于六毫米的尿结石，是可以通过跳绳的方式促进结石排出。 但是并非所有的尿结石，都可以通过多喝水，多运动的方式排出。尿结石包括肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结石。节食主要与饮食、饮水、环境、体质、个人因素和遗传因素有关，它是多种因素共同制约引起的。如果结石的体积在一公分左右，可以通过体外冲击波碎石的方式，将结石击碎。配合多喝水，多运动，促进结石排出。如果结石体积在1.5公分左右，可以通过经济道输尿管镜，输尿管结石钬激光碎石或气压弹道碎石的方式来治疗和处理。如果结石体积在2到3公分以上，并且引起了肾脏积水。建议通过腹腔镜下输尿管切开取石或经皮肾镜的方式来处理。