这样的情况，最常见的原因是我们下肢静脉的回流障碍或者淋巴回流障碍导致的水肿的发生。还有我们可能是静脉瓣功能不全引起的静脉回流出现一些减慢就会引起肿胀，我们可以及时的限制肢体的活动，避免长时间的久站引起的劳损。我们可以适当的抬高患肢30度左右，在小腿下方垫一个软垫，这样就可以有利于下肢静脉的循环。我们也可以穿一些弹力袜来改善我们下肢静脉瓣功能不全的情况，我们也可以口服一些地奥司明或者一些其他的消肿的药物来改善我们腿肿的症状。