一走路左后背疼常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、结膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此，可以采用以下方式进行治疗， 如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛或肌膜炎，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者得，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时，也可以配合上述药物以及理疗的治疗。