做了肠镜肚子胀气，通常3到5天，症状就可以得到缓解。 必要时可以口服促胃肠蠕动药物，如健胃消食片、依托必利、吗丁啉、莫沙必利等药物改善不适症状。平时要注意保持良好的饮食生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复出现。要多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，避免摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物、不要抽烟喝酒、要注意饮食卫生、不吃隔夜菜、不吃腌制、熏制食品。同时要适当的锻炼身体，如跳广场舞、慢跑、增强体质。