乳腺增生平时也是会痛的，它不一定非要分时间段，但是典型的乳腺增生一般是在月经前一周左右开始疼痛的比较频繁，月经前期我们体内的激素水平会有一个比较大的波动，特别是雌激素孕激素会达到一个高峰，这个时候会刺激乳腺导管，乳腺小叶的一个水肿，从而引起乳房的疼痛，但是有乳腺增生的女性也是受情绪、睡眠、饮食的改变，而引起乳房的疼痛，它是一种受心理因素比较强的一种良性的病理改变，所以当不是月经前期的时候，我们的乳房也是可能出现疼痛的。