高血脂的患者可以吃枸杞子，能够起到滋补肝肾，益精明目的功效。 在现代药物学研究中，枸杞子有较强的降血脂功效，亦可以起到降血糖、降血压、保肝、护肝、抗肿瘤、抗突变、抗衰老，对造血功能有明显的促进作用。也可以用于正常人的白细胞的提升。平时可以用绞股蓝、生山楂、枸杞子、陈皮等药物水煎服，代茶饮能够起到降压降脂的功效。也可以吃一些食物，如绿豆、茄子、香菇、山楂、黄瓜应能够起到降压降脂的功效。