更年期月经紊乱一般持续一年左右，也有的要2至3年，根据每个人的体质不同所持续的时间也会有所差异。 更年期时由于体内的激素水平波动会导致月经出现周期和量的异常，但是引起月经异常的原因有很多，如子宫内膜息肉、子宫腺肌瘤、子宫肌瘤等情况。尽管说到了更年期以后偶尔的月经波动是正常现象，但是当出现月经时间比较长、月经量比较多时，一定要及时去医院检查。根据检查的情况选择用药治疗或者做宫腔镜等方式来处理。平时在生活当中一定要注意休息，尽量避免熬夜，情绪波动不要太大。