在临床上发现女人屁股两侧肌肉出现酸痛的现象，发病原因多数是由于女生活动量过大，或者久站、久坐、久蹲等原因导致屁股两侧的肌肉出现损伤，特别是在女生例假期间更容易发生出现这种情况以后，首先嘱咐女生禁止活动，卧床休息，在肌肉酸痛部位可以采取热敷处理，可以进行中药熏洗或者配合红外线治疗仪治疗、生物电治疗、烤电治疗等等，也可以采用传统中医手法进行局部按摩或者应用针刺、艾灸等办法可以加速局部的血液循环，促进新陈代谢，同时也能加速乳酸代谢，这就能够明显的缓解酸痛的情况。