增生性结节，一般是指乳腺增生过度引起的结节样改变。 一般是良性的改变，包括乳腺腺病。如果我们体检乳腺彩超发现乳房有增生样的结节。不用紧张，也不需要过度的治疗。我们可以定期随访观察，通过饮食、睡眠、情绪也来进行调节。也可以适当的吃一些软坚散结，活血化瘀的中成药物进行治疗。一般来说，通过以上的调节和治疗，三个月以后都可以起到一个很好的效果。到时候再复查乳腺彩超就可以有很好的改善了。