胳膊肘发凉常见的原因有以下几方面： 一、颈椎病，特别是神经根型颈椎病压迫神经根时，可以出现上肢的放射性疼痛、感觉异常，可以表现为手臂、肘部、手部的麻木，也可以表现为局部怕冷、怕凉。 二、肘关节骨性关节炎或者是风湿类风湿性关节炎的情况下，会对寒凉刺激比较敏感。在温度降低时会明显出现关节的疼痛，也就是说局部比较怕冷的情况。 三、局部的血液循环不良，这种情况可以引起胳膊肘部的血供减少，会出现局部的体温下降、发凉的情况，这种情况可以进行局部的热敷、按摩，适当的进行体育活动来进行改善。