月经推迟7天了，测出怀孕是5周加两天。推算怀孕的天数就是从末次月经第1天算起的。这个时候就要注意休息的要避免性生活，还要保持大便的通畅，一周之后要做一个B超检查，看是宫内妊娠还是宫外孕，另外如果是宫内妊娠了，还要看一下胚胎发育的情况，有胎芽和心管搏动，说明胚胎发育是很好的，需要提醒的是怀孕前4个月内是胎儿各个重要器官发育时期，所以这期间要注意饮食的调理，饮食要均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，蛋类，鱼肉，牛奶等。