肩胛骨下面后背疼痛，往往是由于局部的肌肉韧带筋膜炎，急性的肌肉韧带拉伤有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，并结合肩胛骨正位片，脊柱的正侧位片，进一步明确诊断。治疗上主要以改变生活方式，避免肩背部受凉，避免长时间的肩背部保持一个姿势。局部可使用热水袋进行热敷，配合推拿按摩以及扶他林软膏局部涂抹，外用活血止痛膏药，必要时可口服非甾体消炎止疼药物。疼痛缓解后逐渐加强肩背部肌肉韧带的锻炼活动，在锻炼前后需给予充分的热身和拉伸。