风寒感冒，可以喝一些白萝卜蜂蜜汤、香菜汤、姜汤、红糖水、萝卜葱白汤。 风寒感冒的患者，除了有打喷嚏、鼻塞、咳嗽、头痛等症状以外，还有恶寒、咳白痰、畏寒、低热等症状。需要大量的喝水，微微发汗。注意休息，保持室内的空气要新鲜，要注意通风。同时，在饮食上要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，可以用热水来泡脚，还要多注意日常保暖，根据天气的变化来及时增减衣物，来预防感冒。平时还要多坚持运动锻炼，多晒太阳。