腰痛两条腿也痛，有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。 出现这种情况应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该经常拉拉单杠牛游泳多过硬板床休息，必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎正侧位片和核磁共振检查，明确腰椎间盘突出症，以及了解椎间盘突出的轻重程度，对于轻中度的椎间盘突出症可以针灸、牵引、理疗、按摩、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效的，甚至可以采取相应的手术治疗。