一般情况下10分钟左右就可以达到很好的治疗效果，相当于物理退热。我们要注意及时的擦干身体，注意保暖，避免加重发热的症状。出现发热后，我们需要密切关注其他伴随症状的出现，因为伴随症状对于我们诊断发热的原因有很重要的意义，如果出现高热，我们可以选择口服解热镇痛药，同时给予物理降温，可以选择对乙酰氨基酚或者是布洛芬，另外我们也要做相关必要的检查，例如血常规，重点关注炎症细胞的变化。如果明确有细菌感染，也需要给予抗生素治疗。