女性在哺乳期间，如果是出现了涨奶，这个时候是可以用热毛巾热敷的。 这个多数是因为乳腺导管不通畅，导致乳汁淤积出现了这个症状，建议要及时的对乳腺堵塞的导管疏通，在可以进行热敷或者是推拿，按摩这个都是可以的。推拿按摩就是从外周向乳晕区进行轻柔的推拿按摩，同时还需要鼓励继续母乳喂养，婴儿的吸允对舒张乳腺导管和乳汁的分泌都是会有很大的帮助的。通过这些处理，如果乳汁能顺利的排空，那局部的涨奶的症状就是可以得到改善。