哺乳期的宝妈妈，到了宝宝一岁的时候就开始给宝宝断奶了，而断奶吃雌激素类的药物，回奶比较快，常用的西药就是溴隐亭，至少连续口服5天，还有维生素b6，或者是回奶宝，都可以，同时配合用大麦芽泡水喝，在饮食上也注意，多吃清淡的饮食，少喝汤水，如果涨奶比较严重，可以外敷蒲公英，或者芒硝，如意金黄散等，来消炎，消肿，可以达到预防乳腺炎的发生，一定不要挤奶，不要让宝宝吸吮。