头疼和胸口闷疼，首先考虑脑供血不足而引起的，胸口疼也一定要及时的排查心脏病的可能，最好去正规的三甲医院进行就诊，在专科医生的指导下查明原因，对症治疗。 胸口闷、头疼有可能是颈椎病压迫所导致的，所以在平时的生活中尽量不要长时间保持一个姿势不动，要适当的进行活动，改变体位，可以适当的做户外运动，注意休息，避免劳累，合理安排作息时间。保持充足的睡眠，如果疼痛主要以活动后疼痛为主，有可能是神经性疼痛有关系。出现这种情况，最好及时的去排查，完善相关的心电图、神经科的检查以及颈椎病的相关检查。给予对症治疗。