心慌与血压高是有关系的。 长期的高血压会引起心室的增厚，也就是引起血压性心脏病，而导致心脏的收缩或者舒张功能减退而引起心慌的表现。需要做个心电图检查或者心脏彩超的检查，来明确是否有心肌肥厚或者心腔扩大的表现。如果有，那么需要控制血压，同时还要低盐低脂饮食，适当的运动以及避免熬夜，避免喝酒抽烟，避免过度的劳累。用一些含金量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃等。