剧烈运动时，可以引起自然流产的情况出现的，但是也是因人而异。所以有的女性剧烈运动也有胚胎正常生长发育情况。如果是在意外怀孕的情况下进行及时的到医院去进行检查。若是在备孕期一定要积极的去医院进行保胎治疗，不要太过紧张和担心。一定要注意休息，避免过于剧烈的运动。保持一个放松情绪，注意休息，尽量的卧床稳态安胎为主。如果是意外怀孕所出现的这种情况，建议及时的到医院按照医生的检查来进行安排流产的流程。先妇科彩超检测，然后根据胚胎孕囊的情况进行药流，或者是人工流产。切不可剧烈运动，通过这种形式来进行流产的情况。