自然流产一般需要休息两周左右就可以上班了。 自然流产以后，女性的身体比较虚弱，抵抗力差，身体的内分泌发生很大的变化，卵巢恢复排卵和子宫内膜修复需要一定的时间，所以流产以后至少休息14天，流产后应该注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，加强营养，吃高蛋白易消化清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。注意保暖，避免着凉，注意个人卫生，保持外阴清洁，干燥，保持心情的愉悦。环境舒适，一个月内禁性生活，家人要给予更多的关心和照顾，同时流产后两周需要到医院进行复查。