睡觉起来以后出现手臂疼痛，不舒服。可能是睡觉的时候姿势不当，对局部造成压迫。也可能是因为颈椎的问题，比如颈椎病压迫神经根，引起胳膊腿疼不舒服，胳膊腿本身的病变也可能出现疼痛。 注意观察胳膊腿的外观有明显异常。如果外观没有明显异常，可以先局部适当热敷和按摩理疗。可以局部贴一些膏药，比如氟比洛芬巴布膏。如果是睡觉的时候不小心压迫导致疼痛，一般经过休息和局部理疗1到2天，可以明显改善。如果是持续疼痛不舒服，还需要及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步分析。如果考虑是局部病变，可以拍片。如果考虑是颈椎的问题，可以完善颈椎的磁共振检查，根据检查结果再做相应处理。