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三岁小孩晚上睡觉总做梦哭闹怎么办
2022-08-16 8人阅读
问题描述:三岁小孩晚上睡觉总做梦哭闹怎么办

三甲
张继要
儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
三岁孩子晚上睡觉总做梦哭闹的治疗应该是行为治疗为主,也特别强调父母的支持鼓励和安慰,因为这些对孩子睡眠问题的解决是至关重要。
同时应该了解孩子潜在的忧虑,并随时给予可能的支持,绝不能够以粗暴的恐吓或惩罚。同时应该培养孩子养成良好的睡眠习惯,睡眠的时间也应该是有规则的、固定的。应将变动限定在最小的范围内,睡觉前的一段时间,应该是安静平和的。刺激的电视应绝对避免,这些都有助于孩子夜间睡眠障碍的解决。也可以在孩子睡觉前洗个热水澡,吃少量的点心,陪孩子安静的待一会儿,给孩子做一些有益的互动,这些都有助于问题的解决。