乳腺结节三类，要注意动态随访观察，定期复查乳腺彩超，建议半年左右复查一次乳腺彩超。 平时，要养成良好的生活习惯，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜、上火，可适当的多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜等。乳腺结节三类，如果在动态随访观察过程中有增大表现，这种应该考虑外科手术切除。平常，要注意保持睡眠充足，心情舒畅，尽量不要吃避孕药或者做人流，不要使用含有雌激素的化妆品或者保健品。另外，需要注意乳腺结节三类，如果大于两厘米以上，可以考虑外科手术切除，毕竟手术切除乳腺结节，相对是比较简单的，如果结节恶变，这种手术就会比较麻烦。所以，外科手术是预防结节恶变最主要的方法。